Nutrisi gigi

Gigi dan Pola Makan Saling Berkaitan, Ini Nutrisi yang Sering Terlupakan dalam Menu Harian

Ketika membicarakan kesehatan gigi, kebanyakan orang langsung teringat pada sikat gigi, pasta gigi, atau pemeriksaan rutin ke dokter gigi. Padahal, ada satu hal lain yang sering luput dari perhatian, yaitu pola makan sehari-hari. Gigi memang membutuhkan perawatan dari luar, tetapi tubuh juga memerlukan asupan nutrisi untuk mendukung berbagai proses yang berkaitan dengan jaringan keras dan lunak di dalam rongga mulut. Artinya, kebiasaan makan tidak hanya berhubungan dengan berat badan atau

Gigi Sensitif Bisa Dipengaruhi Pola Makan? Kenali Nutrisi yang Perlu Diperhatikan

Pernah merasa ngilu tiba-tiba saat menikmati es teh, kopi panas, atau makanan yang terlalu manis? Jika rasa tidak nyaman muncul berulang kali, bisa jadi Anda sedang mengalami gigi sensitif. Gigi sensitif sering membuat aktivitas makan menjadi kurang menyenangkan. Bahkan, makanan favorit yang sebelumnya biasa saja bisa terasa menyakitkan. Menariknya, selain kondisi gigi dan cara merawatnya, pola makan sehari-hari juga perlu diperhatikan. Bukan berarti gigi sensitif hanya disebabkan oleh kekurangan nutrisi.